Heb hem even gekopieerd en geplakt en misschien dat ie niet helemaal volledig is of correct maar zoals er al staat een leuke richtlijn. Helemaal als je de draad out of my system er even bijpakt.
http://www.travestie.org/html/forum/viewtopic.php?t=525
Daarin staat mijn SRS verslag en kun je de lijst vergelijken met de dingen die je evt nodig hebt. Weet niet of het nut heeft deze vergelijking maar wel leuk om te lezen in ieder geval. Geeft een helder beeld van de dingen die je verwachten kunt:
Dit is mijn checklist voor de SRS.
Je bent het niet verplicht zo te doen als ik maar het is een handige richtlijn.
Checklist:
Homeopathische middeltjes ter verbetering van de genezing:
Arnica D6 van dr Vogel
Extra sterke multivitaminen van Selvite
Visoliecapsules van Selvite
Kleding voor in en na het ziekenhuis:
Vier Big shirts (extra grote en lange shirts te gebruiken als nacht hemd)
Onderbroeken extra groot met pijpjes (voor na de opname thuis tot normaal ondergoed weer gedragen kan worden)
Vier sportbeha's (wordt tot zes weken na de operatie gedragen ter ondersteuning van de borstvergrotingen)
Wikkelrokken of leggings (omdat gewone of spijkerbroeken in het begin niet echt comfortabel zijn)
Mooie duster (omdat je ook in het ziekenhuis wel mooi mag zijn)
Hulpmiddelen voor thuis:
Plantensproeier om evt bij het plassen de urine weg te kunnen spoelen (urine brand op wondjes)
Betadine oplossing om te gebruiken bij het schoon maken en houden van spoelapparatuur (catheters en spuiten)
Verschillende maten dilators (om de neo-vagina op te rekken) varierend van 2 tot 3.5 cm doorsnee (VU zegt minimale dikte 3 cm maar je mag later ook dikker gebruiken of in het begin dunnere)
Glijmiddel (VU raad zoete amandelolie aan om weefsel soepel te houden en vanwege helende werking, Kruidvat of Etos, ongeveer 2.10 euro per 100ml )
Zeiltjes (voor bescherming van beddegoed tijdens dilateren.)
Zitring (indien nodig) je kunt beter gewoon leren zitten met behulp van zachte kussentjes want zitring zet spanning op wond en kan aldus scheurtjes veroorzaken in het wond gebied, die overigens ongevaarlijk maar wel zeer vervelend zijn. (zitring gratis te lenen bij thuiszorgwinkels, wel 2 weken van te voren aanvragen)
Maxidamesverbanden, net zo effectief en minder duur dan steriel gaas(voor het opvangen van bloed en wondvocht)
Tijdverdrijf in ziekenhuis.
Dagboek
Leesboeken
Puzzelboeken
Telefoonlijst (met nummers van mensen die je graag wil spreken tijdens je verblijf)
Zie volgend blad>>>>
Tips:
Je hebt na de operatie een periode van drie dagen complete bedrust en de bedden zijn niet te harden in de VU.
Vraag daarom de dag voor je operatie alvast om een antidoorligbed.
Dat is een luchtbed en dat ligt stukken beter dan de gewone bedden.
Blijf er wel om zeuren want de verpleging heeft het druk en vergeet het anders.
Ook verlenging van je bed is mogelijk indien je te lang bent.
Vergeet bij je ontslag niet om de benodigde hulpmiddelen mee te vragen uit het ziekenhuis.
Catheters en spuiten voor het spoelen.
Netbroekjes en gazen voor de eerste dagen (draag je in het ziekenhuis na de operatie)
Tubigrips (elastische banden voor als je borstimplantaten hebt)
Telefoonnummer van verpleegafdeling voor noodgevallen.
Maak voor je opname een afspraak met een advocaat zodat enkel een seintje vanuit het ziekenhuis genoeg is om de juridische geslachtswijziging te realiseren.
Hiervoor dien je ook een machtiging voor het genderteam te schrijven waarin je ze toestemming geeft informatie te verstrekken aan je advocaat.
Hierin moet je je nieuwe en je oude naam vermelden.
Maak goede afspraken met je huisarts over eventuele pijnbestrijding bij thuiskomst.
Alhoewel ik het met paracetamolletjes heb gered
Zorg voor zorg, reken op zes tot acht weken herstelperiode waarvan je de eerste vier weken absoluut hulp kan gebruiken
Thuiszorg is hiervoor een goeie maar ook vriendinnen kun je goed gebruiken.
Regel op tijd dat je de juiste aanvraagprocedure en de benodigde telefoonnummers voor de thuiszorg kent.
Nummer zorgcentrale Icare 0900 8833
Zorg voor een goede conditie.
Stop minimaal zes weken van te voren met roken, drinken en doe wat aan sport of zo om je conditie te verbeteren.
Dit alles komt ten goede aan je genezing.
Heel veel sterkte
een vraag
Moderator: Moderators