Zijn jullie gelukkig?

[Claudia K]

Een vraag voor iedereen denk ik.
Zo net in januari aangekomen vliegen de wensen voor een gelukkig nieuwjaar je om de oren. Maar als ik zo eens door het forum surf kom ik toch ook best veel problemen, groot en klein, tegen. Daarom vraag ik me af of jullie wel echt gelukkig zijn met wie je altijd al geweest bent of wie je geworden bent, of dat nu post- of pre-op ts is, tg, tv die het regelmatig doet of maar eens sporadisch. Kun je als pre-op ts die nog een lange weg te gaan heeft, of als tv die het voor anderen moet verbergen gelukkig zijn? Of heb je misschien het ultieme Walhalla al bereikt met hoe je er nu mee omgaat? Zomaar wat vragen die in me opkomen.
Om zelf even een voorzetje te geven: Natuurlijk heb ik ook mijn dipjes, over het of en hoe nu verder, maar over het algemeen ben ik heel tevreden en gelukkig met mijn 2 genders, en alle dingen die ik daarmee kan. Uiteraard is het altijd nog voor verbetering vatbaar, maar volmaaktheid bestaat denk ik ook in geluk niet. Sinds Claudia er mag zijn voel ik me in al mijn gedaantes een stuk beter, relaxter, en heb ik veel meer zin in allerlei dingen. Maar hoe zit dat bij jullie?

Claudia Zomer

[AM_ber_79]

Na een ongeloofelijke dip (je zou haast een depressie kunnen noemen, Claudia weet er ondertussen alles van ) tussen juni en eind oktober 2008, ben ik hard op weg terug. Sterker nog, door alle gebeurtenissen de afgelopen maanden ben ik in staat om te zeggen dat ik nu gelukkiger ben met mijn leven dan ik was met mijn ex.

Even kort: mijn ex ws de eerste (en jarenlang ook de enige) die me als Amber accepteerde en actief steunde. Mijn leven draaide volledig om de relatie met haar. Deze relatie ging in januari 2008, na ruim 3 jaar,kapot. Zij werd verliefd op n ander en heeft ondertussen al bijna n jaar met hem. (inderdaad, iets meer dan n maand na de breuk ging ze verder met hem..n man, hoe durft ze!) Eind mei/begin juni barstte de bom volledig en is ze ook terug gegaan naar haar moeder (en ja, we woonden in die tussenliggende periode nog wel samen,om een indruk te geven over onze band). Ik heb, tot 26oktober, in een zeer sterke neerwaartse spiraal gezeten. Zoals al gezegd, Claudia kan er over mee praten, zij heeft dit,eigenlijk als enige, van dichtbij mee gemaakt. 26oktober,de dag dat we 4 jaar zouden hebben gehad, wilde ik er een eind aan maken. Simpelweg ophouden met ademen. Als ik die datum al redde,want het slaaptekort was vrij heftig en de drank ging er harder door dan het water.

Heel vreemd. Ik heb die nacht om even na middernacht mn ex nog n smsje gestuurd met de tekst "gefeliciteerd, 4 jaar" en heb daarna er echt rust over gekregen. Tuurlijk,de pijn en tranen zijn er soms nog wel,maar ik ga verder. Het heeft geen zin om bij het verleden stil te staan als de toekomst nog voor je ligt.

Ik heb t ondertussen aan enkele collega's verteld, ben met een van hen gaan bowlen, heb vriendinnen uit de T-scene er bij gekregen, heb meer zelfvertrouwen, meer daadkracht, ga weer verder bij het VU (heeft door alles n jaartje stil gelegen, mede door een wisseling in psych), ben als vrijwilligster begonnen bij een politiek cultureel centrum, wordt opgenomen door een stel lesbische voruwen als een van hen en heb mijn leven beter dan ooit op de rails.

Ik ben op dit moment gelukkiger dan ooit. Kom meer en meer uit voor wie ik ben en waar ik voor sta. En begin dat zelfs terug te zien in mijn eigen leven: begin beter voor mezelf te zorgen, heb mn huisje bijna altijd netjes, krijg mensen over de vloer, ga uit en heb lol in het leven.


Oh ja...Nog even een klein dankwoord in het algemeen. Claudia. Heel heel erg bedankt. Alleen al door er soms te zijn heb je me onwijs goed geholpen! Ik ben je heel erg veel dank schuldig! Hopelijk volgen er nog vele jaren samen! Je bent niet alleen mn beste vriendin, je bent ook mn beste vriend! En dta maakt mij waarschijnlijk weer je favoriete mispunt. Mogen er nog veel bluesroutes, bokbierfestivals, kotsen bij de oude gracht, half dood liggen op n bank, kerstgourmets, etc etc volgen!


Waarom ik dit allemaal opschrijf? Hopelijk vinden jullie hier steun in om niet te blijven hangen maar om verder te gaan. Niet achter om te blijven kijken, want dan zie je die paal voor je niet! Laat staan dat je ziet hoe mooi de wereld voor je is! Iedereen heeft problemen. Maar controleren de problemen of een ander je leven, of houd je zelf de touwtjes in handen? Voor eventuele persoonlijke/prive dingen ben ik altijd via pb te bereiken.

[Irene]

Ik denk dat ik door de bank genomen best gelukkig ben, bovendien is geluk zo'n relatief begrip.

Irene

[Joyy]

iedereen wil gelukkig zijn, slechts enkele lijken het te kunnen realiseren

geluk zit hem in kleine dingen, hoe je denkt over jezelf, hoe je omgaat met problemen/uitdagingen, hoe je in het leven staat, wat je ervan maakt, wat je jezelf gunt (grote dingen dus eigenlijk

heb je het gevoel niet gelukkig te zijn, maak dan een lijstje met zaken in je leven die je niet bevallen, die je niet aanstaan,vind voor jezelf uit in wlke situatie jij denkt tevreden te zijn, want geluk is ook tevredenheid met je leven,en werk daaraan

wat me opvalt aan vel mensen om me heen, is dat niemand eigenlijk echt gelukkig is, maar stuk voor stuk ook weinig ondernemen om er wat aan te doen

mijn insteek: accepteer elke situatie en je gevoel daarbij zoals het is, alleen dan is er een kans dat je stapt uit je web van ongeluk, dan pas kun je er wat aan doen

sta eens regelmatig stil bij jezelf, ben je nog op de goeie weg, ga je met jezelf om zoals je zou willen, zoja, prima, zonee, kan je dat veranderen

ik geloof ook niet in antidepressiva en dergelijke, hele volksstammen grijpen naar de antidepressiva zonder ook maar 1 seconde na te denken over het leven wat ze leiden/lijden, en de basis is vaak de angst voor verandering, hoe bar en slecht de huidige situatie ook is

je hebt de eigen verantwoordelijkheid over je leven , pak zaken aan die je aan kan pakken, leg je neer bij zaken die op dat moment nog niet grijpbaar voor je zijn

mijn geluk van nu zit hem erin dat ik een kadootje voor een vriendin heb gekocht en daar een mooie verpakking , een prachtig beschilderd doosje voor aan het maken ben, omdat ik dat leuk vind om te doen

rustig muziekje op de achtergrond en genieten van het creeren

en zo zijn er ondanks de penibele situatie waarin je misschien zit, duizenden mogelijkheden om je toch lekker te voelen

het diepere geluk zit hem bij mij ook in het ontdekken van mezelf, omgaan met het leven zelf, elke keer als er een tegenslag lijkt te zijn, is dat een kans om bij jezelf te rade te gaan en te groeien als persoon, te ervaren en te leren, en jezelf daar een schouderklopje voor te geven

alles heeft ene reden, en als je die gedachte in je achterhoofd houd is alles wat je meemaakt in je leven een geschenk

Joy

[AM_ber_79]

geluk zit hem in kleine dingen, hoe je denkt over jezelf, hoe je omgaat met problemen/uitdagingen, hoe je in het leven staat, wat je ervan maakt, wat je jezelf gunt (grote dingen dus eigenlijk

Kleine dingen waar ik gelukkig van kan worden (om ze toch maar even te noemen )

Een fluitende vogel, een mooie zonsopgang (hetzij als je net wakker bent of bijna gaat slapen) , schaatsende mensen, een mooi liedje, kaarslicht, lekker koken.

En nee,ik geloof niet in problemen. Ik geloof in uitdagingen. En geloof ook dat je die uitdaging, met de juiste aanpak en energie, altijd aan kunt gaan en tot een goed einde weet te brengen.

[Joyy]

geluk zit hem in kleine dingen, hoe je denkt over jezelf, hoe je omgaat met problemen/uitdagingen, hoe je in het leven staat, wat je ervan maakt, wat je jezelf gunt (grote dingen dus eigenlijk

En nee,ik geloof niet in problemen. Ik geloof in uitdagingen. En geloof ook dat je die uitdaging, met de juiste aanpak en energie, altijd aan kunt gaan en tot een goed einde weet te brengen.

zag je dat ook zo in je donkere periode van vorig jaar?

ik geloof ook niet in zelfmoord,hoewel ook ik de situatie ken dat er maar 1 optie mogelijk lijkt, om er vervolgens achter te komen dat er tegenover die ene radicale 'oplossing' altijd minstens een 10 voud aan 'oplossingen' staan die je nog niet hebt geprobeerd

[Irene]

Kunnen genieten van kleine dingen, dat is volgens mij ook een talent!

Irene

[Joyy]

zo, kleine dingen

ik hou niet van koken maar sinds een aantal weken dwing ik mezelf maar weer eens om minstens 4 keer per week een fatsoenlijke avondmaaltijd te eten

dat is vandaag weer prima gelukt

rijst, boontjes, mais, een satesausje, en een flinke bak rucolasla met mandarijntjes, geitenkaas en een theelepeltje slasaus

genieten maar en nog gezond ook

eet smakelijk

[Lomar]

Ik herken veel in jullie schrijfsels, geluk is niet te koop maar moet je ervaren en zit soms in heel kleine dingen,
die men normaal allang niet meer ziet of gewoon vindt.
Inderdaad neem ik alles nu zo het komt, zonder wrok, spijt of achterom te kijken.
Maar zelf het heft in handen nemen en eventueel het leven bijstellen als je daar behoefte aan hebt....

Mijn motto voor 2009 is niet voor niets ontleend aan een refrein uit liedje van bert en ernie, en helemaal positief ingesteld:

Maak er wat van, maak er wat van
Als je ontevreden bent
Nou doe daar dan wat an
Maak er wat van, maak er wat van
Moet je maar eens kijken wat je allemaal niet kan!

Ondanks de tegenslagen die er ook genoeg zijn,
heb ik toch het gevoel wel veeel gelukkiger te zijn nu dan een aantal maanden terug,
toen ik nog in een keurslijf liep en met mezelf geen raad wist.

[KirstenHershe]

Wat heet gelukkig zijn?

Kan iemand dit woord eens definiëren a.u.b.?

Ik bekijk het als volgt; wanneer ik gezond ben en mezelf gezond voel
dan ben ik 99% procent gelukkig.

[Sjaleesha]

Een bekend gezegde luidt: "Vele kleintjes maken één grote."

Het grote geluk bestaat ook voor jou.
Alleen krijg je het in wel meer dan duizend kleine stukjes.

Geniet dus van al die kleine gelukjes, net als zoals ik dat probeer te doen.

Liefs, Sjaleesha

[Anitamichelle]

Ja, ik ben gelukkig, ondanks de beperkingen die ik ervaar in mn T-zijn....Ja ik ben gelukkig .
Geniet van de dagen, de momenten, geniet van alles om me heen en iedere dag, want die dag krijg je maar 1x in je leven

[ik ben hier niet meer]

Wat is gelukkig ? Ik denk dat iedereen op zijn/haar manier gelukkig en ongelukkig is, je moet bepaalde dingen toch nemen en accepteren zoals ze zijn.
Ik heb een aantal psychische diagnoses, die nooit zullen verdwijnen.
De pijn in diverse delen van mijn lichaam wordt ook niet minder, artrose bij de chronische pijn die ik al had is niet fijn, een galsteen waar je af en toe last van hebt ook niet. Maar diep ongelukkig ben ik ook niet.
Ik ben op zoek naar verbetering, en hoop daar dit jaar op een goede manier mee verder te kunnen gaan. Zolang er hoop is, is er leven is een motto wat op dit moment wel bij mij past. En er zijn ook dingen waar ik van kan genieten, dus ja, op mijn manier ben ik ook gelukkig.

[Saartje]

uhm.., ja

Als laatste posting dan toch maar even dit.

Ik houdt mij al jaren lang aan de goede raad van mijn grote jeugdvriend Bassie!

WAT ER OOK GEBEURT, ALTIJD BLIJVEN LACHEN!

[AM_ber_79]

En nee,ik geloof niet in problemen. Ik geloof in uitdagingen. En geloof ook dat je die uitdaging, met de juiste aanpak en energie, altijd aan kunt gaan en tot een goed einde weet te brengen.

zag je dat ook zo in je donkere periode van vorig jaar?[/quote]

Min of meer wel, al zag ik in het begin nog niet in wat de juiste aanpak was. Ik heb altijd, bewust en onbewust, het geloof gehad dat het beter zou gaan en dta het goed zou komen. Ook in de tijd dat ik nog bij mn ouders woonde en dus totaal niet mijn eigen gang kon gaan. Altijd was er weer die stem die zei: "Ooit wordt het beter"

Het is nu 14:20, ik ben net 20minuten wakker, lag er om 7 uur vanmorgen in (zo'n naborrel is ook wel erg gezellig) en voel me best lichtelijk brak. Maar ongelukkig? Nee,totaal niet.